Ziua de 1 iunie este cunoscută în întreaga lume drept Ziua Internațională a Copilului, o zi dedicată celebrării și protejării drepturilor copiilor. În România, această zi este marcată prin diverse activități recreative, evenimente culturale și acțiuni menite să aducă bucurie și sărbătoare în viața celor mici. Însă, dincolo de festivități, 1 iunie poate fi și un moment de reflecție asupra…
Brene Brown a dedicat mulți ani cercetării și înțelegerii fenomenului vulnerabilității umane și impactul său asupra vieții noastre sociale, emoționale și personale. Conform acesteia, vulnerabilitatea emoțională este capacitatea de a te expune cu sinceritate în fața altora, chiar și atunci când acest lucru implică riscul respingerii sau al altor repercusiuni. Ea o definește ca pe o expunere a sinelui, care…
Ne tot lovim de expresia copilul interior peste tot, în special în social media. Dar ce este copilul interior? Copilul interior reprezintă suma experiențelor noastre pozitive și negative trăite în copilărie, care sunt întipărite în subconștientul nostru și pot avea repercusiuni în viața de adult. În literatura de specialitate, există două concepte care au legătură cu copilul interior: copilul lumină…
Grupurile de dezvoltare personală pentru adolescenți pot fi o modalitate valoroasă de a-i ajuta pe aceștia să își dezvolte abilitățile sociale, emoționale și de gândire critică. Adolescența poate fi o perioadă dificilă din punct de vedere emoțional, iar grupurile de dezvoltare personală pot ajuta tinerii să înțeleagă mai bine propriile emoții și să își gestioneze mai bine relațiile cu ceilalți.…
